Klub měsíce: TJ Sokol Opava... aneb jak se 'atletí' v duchu kalokagathie
Nejen o své trenérské filozofii stavící na snaze vychovávat své svěřence v harmonickém souladu těla a ducha, ale i o věcech ryze praktických si přečtěte v článku, který si dal za úkol přiblížit vám fungování jedné z atletických přípravek na severní Moravě. Na návštěvu do Opavy vás zvou trenérky Jana a Jaroslava Gellnerovy.
...a teď už dáváme slovo Jaroslavě Gellnerové: „Rádi bychom vám představili atletickou přípravku při TJ Sokol Opava. Je známo, že nejen vědomostmi živ je člověk a sport představuje onu další dimenzi života. V uplynulém roce se opět otevřely dveře naší přípravky a děti mohly směle vejít do malého-velkého světa atletiky. Při hravých trénincích v tělocvičně nebo na atletickém oválu Tyršova stadionu, se u nás mohou lecčemu přiučit a zlepšit své pohybové, koordinační i charakterové vlastnosti. Hravé nápady na nenucené rozvíjení pohybových vlastností i duševního zdraví nám trenérům nechybějí, a tak můžeme dětem formou hry poskytnout všestrannou průpravu, která je pro každého velice důležitá.
Naším cílem je vychovávat děti v duchu fair play, solidarity a slušného chování. Snažíme se je vést i ke zdravé rivalitě, která k následnému závodění bezesporu patří.
Atletická přípravka TJ Sokol Opava má již několikaletou tradici. Celá filozofie nás trenérů se nese v duchu kalokagathie, tedy spojení fyzické i duševní síly. Trenérská činnost je ve své podstatě věda, a proto dbáme na vzdělávání se v nových trendech, práci s dětmi v souladu s jejich věkem, fyzickými zdatnosti, aktuálním zdravotním stavem a dalšími zohledněními, která každý sportovní specialista musí znát. Naše mladší trenérka, Jaroslava Gellnerová, jako studentka VŠTVS Palestry osobně přináší do hodin přípravky aplikované metody, tudíž převádí letité zkušenosti profesorů, docentů a lékařů a jiných kapacit získané ze seminářů či čtením odborné literatury. Snaží se tak vytvořit zcela adekvátní a zdravé podmínky pro rozvoj motoriky, silových i rychlostních vlastností, ale také psychických a jiných procesů.
Jak bychom zhodnotili uplynulý rok? Určitě dobře. Přesto, že jsme měli a máme ztížené podmínky a obzvláště v zimním období, kdy nemůžeme být na dráze, nás limitují stísněné prostory, jsme udělali velký kus práce. Díky přátelské atmosféře a filosofii nás trenérů jsou hodiny s dětmi naplněné kreativitou, láskou, ale také profesionálním přístupem znalým anatomických předpokladů cvičenců. Děti jsou dravé, hravé a hlavně spokojené, což je pro nás dobrou zpětnou vazbou i vizitkou.
Víme jak důležitá je pro děti motivace. Motivujeme je hrami, soutěžemi a závody, za které je každý odměněn. Jako skvělý motivátor se ukázal i mladý halový mistr ČR ve víceboji staršího žactva- Tomáš Moša- 'z dílny Gellnerová', k němuž vzhlíží jak nejmladší, tak starší děti. Tomáš se aktivně zapojuje do tréninků atletické přípravky a naši malí atleti tak mohou vidět, jak se vyplácí ten dlouhý proces trénování, který je pro ně v začáteční fázi pouze hrou a požitkem. Dále nám pomáhají Ondřej Witoszek, Natálie Janyšková, Petra Harasimová a další naše naděje, které kdysi také začínaly v atletické přípravce.
Kolik dětí k nám chodí? Máme 65 dětí a naše řady se neustále rozrůstají. Když připočteme atletickou přípravku patřící k základní škole Englišova, tak se dostaneme na číslo 115. Trénovat s námi děti mohou od pěti let.
Jak to u nás probíhá po organizační stránce? Přípravka je vedena ve středu a v pátek vždy 90 minut. Od dubna do října nás najdete na Tyršově stadionu v Opavě. Od listopadu jsou tělocvičny na Tyršově stadionu tak vytížené, že nám své útočiště poskytuje ZŠ Englišova a ZŠ Kylešovice. Další přípravku máme i na základní škole Raduň, kde se trénuje v pondělí.
Pravidelně se zúčastňujeme závodu Krajského přeboru atletických přípravek MSK a sami organizujeme ve spolupráci s oddílem a ZŠ Englišova dva závody. Prvním byl loni Krajský přebor atletických přípravek v přespolním běhu na Stříbrném jezeře v Opavě. Závod se konal 12. dubna 2011 a byl vyhlášen pro jednotlivce v těchto kategoriích: malošky a malošci (rok nar. 2002 a mladší), předžákyně a předžáci (rok nar. 2000-2001). Navíc proběhl i závod pro mladší žákyně a mladší žáky (rok nar.1999-1998). Vítězové obdrželi diplomy, medaile a sladkost.
Druhý závod, který pořádáme, je Krajský pohár atletických přípravek ve čtyřboji. V jakých disciplínách se závodí? Malošci a malošky - běh na 50m, skok daleký z místa odrazu, hod kriketovým míčkem a na závěr 400m. Předžákyně a předáci již měli běh o 10m delší- tj. 60m, skok daleký z místa odrazu, hod kriketovým míčkem a nakonec běh na 600m. Zde se vyhlašovala čtyřčlenná družstva.
Je úžasné se dívat na děti, které si cení získanou medaili, diplom a drobnou sladkost. Přejme si, ať toto závodění, pohyb a radost z vítězství, z překonání sama sebe, dětem, ale i dospělým vydrží, co nejdéle.
V zástupu našich nadaných dětí vynikají tyto: Tereza Matýsková, Michal Rabinský, Matyáš Stoklasa (rok nar. 2005), Šimon Koller, Robin Sukeník, Lukáš Rabinský, Ema Šlezingrová (rok nar. 2003), Zoe Zdražilová, Kateřina Valíková, Lukáš Rabinský (rok nar. 2002), Nela a Valerie Stratilová, Robin Grussmann, Tereza Čepková (rok nar. 2001), Jan Valík, Jan Foltys, Kateřina Uvírová (rok nar. 2000).
V dnešním světě děti stále častěji tráví čas u počítače a v online světě, který má na naše ratolesti mnohdy neblahý vliv. Sport je pro děti tím správným odreagováním a díky agonistické dimenzi přináší i požitek. Jistě není málo, že děti u nás mohou 'vyřádit' a zaměřit svou hyperaktivitu či velice rychlé 'dobíjení baterek' na pohybovou činnost. Hrou se naučí důležité základy atletiky a nejen to, jelikož atletika není jen bohulibé běhání dokolečka, dokola. Věříme, že až jednoho dne odrostou z 'poletování jako motýlci', tak budou schopny překonávat překážky a nejen ty doslovné, které jim teď stavíme ze sady Jipasu. Doufáme, že v nich zůstane i požitek ze sportu, jež dělá sport sportem, že ho budou stále cítit a rádi vzpomínat na dětská léta prožita na atletickém oválu. „Stejně tak jako já vzpomínám na svůj šťastný, krásný a bezstarostný život na červené dráze... dříve černé škváře. Vidíte, jak jde ta doba dopředu...“ uzavírá trenérka Gellnerová, mladší.“
Kontakt na opavskou přípravku je: Jana Gellnerová, mobil: 604 938 505
_______________________________________
Ti z vás, kteří sledujete naši rubriku pravidelně, si jistě položíte otázku, proč je pro tentokrát zvolena jiná forma, než na jakou jste zvyklí. Opavský oddíl se vám totiž představil sám, ne pomocí dotazníku, který, myslím, za dobu, kdy ho používáme, pokrývá celé spektrum otázek, na které můžete být zvědaví. Odpověď je jednoduchá, prosincové svátky dovedou tak zaměstnat, že jsme dotazník, zaslaný v předstihu už na konci listopadu ještě stále nedostali zpět... Nevadí, doufáme, že jste byli i s lednovým čtením spokojeni a doufámne, že se s opavskou přípravkou nesetkáváme naposledy.
Text: Pavla Pražáková
Foto: archiv TJ Sokol Opava
Vaše fotografie