zpět na aktuality

ATLETICKÉ RODINNÉ HRY A HRÁTKY

ATLETICKÉ RODINNÉ HRY A HRÁTKY 🍂🏃‍♂️ 🏃‍♀️
Připravili jsme si pro vás sérii zábavných rodinných cvičení, která lze spojit například s podzimní procházkou do přírody.👌
Pravidelným a správným pohybem, totiž můžeme pozitivně přizpůsobit kvalitu našeho života, což je důležité nejen v současné situaci.👍
Na běh, hod a skok nepotřebujete žádné speciální vybavení a lze tyto aktivity provádět kdekoliv.🔝
V prvním videu vám představujeme tipy na hry s KAŠTANY !
Stačí se jen sportovně naladit, vyjít do přírody, najít místo s kaštany a sportování může začít 😇🙏

Krásné podzimní společné sportování přejeme ! Pošlete nám svoje kaštanové hrátky na e-mail: dfranklova@atletika.cz nebo pod příspěvek na soc. sítích.

Příští týden se můžete těšit na novou inspiraci v podání hrátky s LISTY.

 

Generální partner projektu Pohybová gramotnost

Officiální partneři

Projekt vznikl za podpory