Skáču, skáčeš, skáčeme ZŠ nám. Svobody
Děti se na začátku hodiny zahřály hrou na Klokany a lovce. Klokani (skoky snožmo) a 2 lovci chytají. Chycený dělá 5 skoků na místě a vrací se do hry. Poté měly děti skokanskou rozcvičku se skákacím semaforem, kdy učitel ukazuje barvy (zelená – skoky vpřed, žlutá – skoky po jedné noze, červená – vyskočit co nejvýš a modrá – skoky dozadu). V hlavní části hodiny děti soutěžily ve skákání do výšky (viz. foto a video). Na závěr se děti zklidnily hrou na Tichého skokana (skákaly, ale snažily se dopadat co nejtišeji).
Na začátku se děti zahřály hrou na Skákací ostrovy. Na zemi byly rozloženy obruče jako ostrovy a na signál (písknutí) musely rychle doskákat na ostrov. Kdo zůstal ve vodě udělal 3 skoky navíc. Poté následovala panáková rozcvička. V hlavní části hodiny soutěžily děti ve skoku přes řeku ( 2 žíněnky= břehy řeky). Dětem se varianta skoku do dálky alias přes řeku velmi líbila viz. foto. Na konci hodiny jsem pustila hudbu a podle hudby měly skákat (rychlá hudba – rychlé poskoky, pomalá – malé poskoky, zastavení hudby – vyskočit a zmrznout.
Děti z I.A v hodině tělesné výchovy volné téma „Skáču, skáčeš, skáčeme“. Každý si mohl vybrat, jaké skoky a přeskoky dělá nejraději a na ty se zaměřil. Dětem se hodina líbila, příště si uděláme hodinu “házecí„.
Hodina skákání ve třídě IV.A je za námi. Skákali jsme přes lano, samostatně i ve skupinkách. Hru Laser asi znáte, dva drží lano natažené napříč přes tělocvičnu. Jdou proti dětem. Ty musí lano přeskočit, přelézt, podlézt. Výška lana nad zemí, rychlost se mění. Tentokrát pouze přeskakovali…
Děti ze II.B soutěžily v družstvech. V rámci soutěží dělaly i různé skoky. Skákaly například jako klokani nebo žabky. Nakonec si celé družstvo lehlo na zem a jeden žák musel svůj tým přeskákat s míčem v rukách. Pak celé družstvo udělalo most a daný žák poslal míč poslednímu v týmu, který zase musel skákat.
Děti ze II.B v TV cvičily s lanem. Nejprve dělaly různé přeskoky – snožmo přes lano, po jedné noze přes lano, poskoky s rozkročenýma nohama. Nakonec si ještě zahráli hru Z vody do vody, která je velmi bavila.
No, a na závěr posílám fotku, jak si děti na prvním stupni zpestřují přestávky – skákáním na míči.
A. Malá, ZŠ nám Svobody
