Seminář gymnastika hravě

V sobotu 24.5. se konal odborný seminář Gymnastika hravě určený zejména pro trenéry přípravek. Zúčastnilo se na 35 trenérů, kteří se všichni aktivně i zapojili. Cílem semináře bylo představení gymnastiky v odlehčenější formě tak, aby byla přínosná a užitečná i pro trénování s nejmenšími dětmi. Nechyběly tedy základy akrobacie včetně správného držení těla s posilováním s vlastní vahou těla. Následně jsme se přesunuli na nářadí a vyzkoušeli si cvičení na hrazdě, kladině a skoky na trampolíně.

Děkujeme za velmi přínosné rady a zkušenosti od lektorky- gymnastky a olympioničky Anety Holasové.

Pro velký úspěch zopakujeme seminář i na podzim:-)