Autobus

  • Běh
Charakteristika hry
  • hbitost
  • obratnost
  • orientace
  • postřeh
Pomůcky štafetový kolík, kužele, mety

Popis hry

Děti sedí na zemi nebo na dvou lavičkách střídavě (na levé a na pravé straně) za sebou v řadě na vzdálenost zapažené a předpažené paže). Na pokyn trenéra všichni co nejrychleji zapaží a připraví dlaň na převzetí kolíku. Poslední dítě v řadě na stejný povel posílá kolík dopředu. Cílem je dostat kolík zezadu autobusu co nejrychleji vpřed. Měříme na čas nebo jako soutěž více týmů.

Varianty:

  • levá – pravá: děti sedí od sebe střídavě P rameno a L rameno a podle pozice střídavě zapažují ruku (v levé řadě zapažují pravou a obráceně). Docílíme přirozeného střídání pravé a levé ruky pro předávku
  • více kolíků: posíláme 3-5 kolíků v rámci jedné soutěže
  • změna pozic: v sedu s běžeckým pohybem rukou, ve stoji, ve stoji s pohybem rukou

  • Autor hry
    ČAS

Generální partner projektu Pohybová gramotnost

Officiální partneři

Projekt vznikl za podpory