Krátce z oddílů

V pro naše nejmenší atlety jsem uspořádala Olympiádu rodičů a dětí. Všichni závodili ve 4 disciplínách, rodiče měli ještě pátou, bonusovou. Výsledné časy si všichni společně mohli zapisovali do Google formuláře. Rodiče a děti to moc bavilo. Jedná se již o několikáté závodění ,, na dálku,, Vždy všechny tématicky odměňujeme. Pro všechny závodníky jsem pak […]

Rodinné 3 km Uběhněte štafetově 3 km a zaznamenejte výsledek na hodinkách/telefonu, který si předáváte jako štafetový kolík. Odměníme nejrychlejší rodinu, nejstarší a nejmladší rodinu (součet všech věků zúčastněných). Musí se zapojit nejméně tři osoby (rodina), jedna osoba nesmí běžet více než 2 km. Běžet můžete kdekoliv a délku jednotlivých úseků si určujete sami. 3 […]

Triatlet Karlovy Vary i v této těžké a nepříznivé době nezahálí. Děti od podzimu plní různé výzvy, pokud to šlo, tak jsme se scházeli a trénovali. Březen byl rozdělený do týdenních výzev. Máme za sebou 4 týdny zábavného plnění úkolů, her a malování. Děti si zasoutěžily i v celo-klubovém závodě, který mají možnost ještě plnit do 14. 4.2021. […]

Na mnoha místech republiky si oddíly pro své děti s rodiči připravily různé velikonoční výzvy v podobě putování nebo plnění úkolů s motivem Velikonoc 🙂 Zde přinášíme zajímavé nabídky z Velikonočního putování rodin! Atletický oddíl Benjamínci Karviná si přichystal pro své členy VELIKONOČNÍ RODINNÉ SPORTOVÁNÍ. Rodiny s dětmi měli možnost od pátku 2.4. do pondělí 5.4. plnit úkoly jako například běhání se […]

Trenérka Štěpánka Velebová se s námi podělila, jak udržet při trénování děti z třebíčské přípravky. Bohužel situace nepřeje společnému trénování, ale je nesmírně důležité děti udržet při trénování a zároveň není možné vše zvládnout bez asistence rodičů. Díky všem se nám daří trénovat 2x týdně dle plánu + 1x týdně společné on-line cvičení zaměřené na posilování s overballem, […]

Přinášíme vám druhou část netradičních tipů pro trénování! Nyní jsme si připravili tréninkové plány a hry, které si můžete vytvořit doma, nezaberou tolik času a užijete si s nimi spoustu legrace!:-))) Tak POJĎTE S NÁMI DO TOHO!!!   Trenéři z oddílu TJ Sokol SG Plzeň- Petřín pro děti připravují na každý týden tréninkový plán Trenéři z oddílu Atletika Prachatice […]

I v dnešní nelehké době je důležité motivovat nejenom děti, ale i rodiče k pohybu. ZDE vám přinášíme několik typů, které třeba obohatí právě váš připravovaný trénink s nejmenšími:   ŠAKAL KBELY: Děti i rodiče soutěží mezi sebou (kluci, holky, mámy, tátové, trenéři i Králík) na trase Tokyo Praha s okamžitým zobrazením ušlé vzdálenosti. Oblíbené jsou i motivační videa […]

Po třetím týdnu společného soutěžení nám napsala trenérka Renata Šimková: “statečně bojujeme a kilometrů přibývá. Snažíme se, snažíme. Dnes jsme s trenérkou Zuzkou vyrazily z Polešovic do Uh. Hradiště. A děkuji za výzvu, pořádně mě to nakoplo a navíc jsme se začali vzájemně s rodiči hecovat”. A jak to jde ostatním rodinám: „Chodíme denně a určitě dáme dohromady […]

V Hradci Králové máme více rodin, které díky situaci odjeli na chalupy do hor. Chodí na procházky, běhají, běžkují a někdy i lyžují.  A pozor – podle vyjádření mamky Vandy jdou kilometry do stovek, napsala nám trenérka L.Perunová.   Jako trenérka nejmenších atletíků v oddíle AC Česká Lípa jsem se snažila rodiče i děti inspirovat a každý […]

Máme za sebou první týden ZIMNÍ ATLETICKÉ VÝZVY a k nám se dostávají krásné pozitivní ohlasy, první obrázky a fotky z rodinného sportování. Počasí přálo běžkám, běhu i chůzi, to vše se do výzvy počítá. Prohlédněte si foto report z prvního týdne a nechte se inspirovat nápady trenérů 🙂 Trenérka Monika Stindlová z AP Jalubí se snaží každý den […]

Trenéři, ale i rodiče dětí měli možnost zasoutěžit si a získat v naší již tradiční silvestrovské tombole krásné ceny. Jak trenéři vynaloží se svojí výhrou? Přidáváme několik vydařených básniček, podnětů pro hry apod…. Trenérka Zuzka Nedorostková, Polešovice Rok uběhl jak voda a opět je tu silvestrovské tombola. Všichni trenéři ji máme rádi, s atletikou jsme velcí […]

V Nymburce se závodilo v orienťáku s tajenkou ! Letošní rok vyhnal atlety z hal a tělocvičen do lesů a parků. Nymburský atletický oddíl připravil pro mladé atlety předvánoční orientační závod v lesoparku Ostrov, který se skládal z 14 stanovišť a 3 kilometrů běhu. Bylo jej možno absolvovat kdykoliv a s kýmkoliv v průběhu deseti předvánočních dnů. Stačilo si jen vytisknout mapku,  vybrat […]